Bagaimana Cara Mengatasi Cegukan..?

Cegukan (Hiccup) sebenarnya adalah semacam gangguan pada otot diagfragma.
Ketika seseorang cegukan, terjadi kontraksi otot-otot pernapasan, yaitu diafragma dan otot-otot di antara tulang rusuk, yang menyebabkan gerakan menarik nafas namun tiba-tiba diikuti dengan menutupnya glotis (katup saluran napas) secara tidak normal

Berikut ini beberapa cara yang sering direkomendasikan baik yang biasa maupun yang terdengar agak aneh:
1. Minum air sampbil menutup hidung
2. Minum air hangat
3. Menelan satu sendok gula pasir (jangan ditelan sendoknya..)
4. Dll..
Saya sendiri punya cara yang tidak sengaja saya temukan. Yaitu sebagai berikut: Ketika cegukan biasanya saya duduk bersila dan menenangkan diri dengan mengatur nafas. Setelah itu, tarik nafas dalam-dalam dan tahan selama anda bisa menahannya sembari melakuan tekanan dengan udara di daerah perut.
Kemudian buang nafas secara bertahap. Lakukan 3-4 kali, insya Alloh cegukan akan hilang.
YAng perlu diingat dalam menggunakan cara ini adalah: JANGAN MENAHAN NAFAS DILUAR KEMAMPUAN ANDA.
He..he..
Cepat Sembuh..!!